Los discos, situados entre las vértebras, pueden perder su capacidad de amortiguación. Esto, denominado hernia de disco, puede causar dolor, especialmente cuando se hace presión sobre la espalda. ¿Por qué sucede y cómo podemos tratar esta afección? Qué es una […]
Cada vez son más los fisioterapeutas que incluyen en su tratamiento la técnica de la punción seca, ¿en qué consiste, cómo funciona y cuáles son sus beneficios? Qué es la punción seca y cómo funciona La punción seca es una
Tener un descanso reparador no solo depende del colchón, la almohada tiene también un gran papel. ¿Cómo elegir la correcta? Te ofrecemos algunas pautas. La almohada, junto con el colchón, es responsable de mantener la posición natural del cuerpo durante
Llevar un bolso con exceso de peso, o bien cargarlo de forma inadecuada, puede ocasionar problemas en la espalda. ¿Cómo evitarlo? Te damos algunos consejos. El bolso es un accesorio imprescindible para muchos, pero no solemos pararnos a pensar en
La espalda es una de las zonas que más se trabaja sobre una bicicleta. De hecho, uno de los motivos de consulta más frecuentes por parte de ciclistas es el dolor de espalda, siendo el dolor cervical y el dorsal
La lumbalgia y el ciclismo, ¿cómo podemos prevenirla? Leer más
El alzhéimer es una enfermedad degenerativa que afecta, solo en España, a casi un millón de personas. Dado el deterioro que se va produciendo durante el desarrollo de esta enfermedad, ¿cómo podemos mejorar la calidad de vida del afectado? ¿Qué
Aproximadamente el 70% de las mujeres embarazadas padecen de dolor de espalda, siendo una de las molestias más típicas del tercer trimestre. Este dolor, normalmente localizado en la parte baja de la espalda, puede llegar a ser muy incómodo, impidiendo
Dolor de espalda en el embarazo, ¿qué podemos hacer para aliviarlo? Leer más
La artrosis, según los datos de la Sociedad Española de Reumatología, es la enfermedad más frecuente en nuestros país, afectando a más de 7 millones de personas mayores de 20 años. Conoce sus causas, síntomas y cómo se puede mejorar
Diez consejos para mejorar la calidad de vida de las personas con artrosis Leer más
Cuando un hueso se desencaja de su articulación y no vuelve a su cavidad, se produce una luxación, la cual requiere ser tratada con celeridad. Descubramos sus causas y los primeros pasos a dar para evitar lesiones de mayor grado.
La aparición de un bulto en la parte superior de la muñeca no suele ser un caso aislado y, pese a que no suele generar dolor, sí que resulta molesto para quien lo padece. ¿Qué puede ser? ¿Por qué aparece?
Tengo un bulto en la muñeca, ¿qué es y cómo debo tratarlo? Leer más
