Vamos a analizar las 6 mejores apps para deportistas para dispositivos móviles que harán que mediante entrenamiento físico se pueda mejorar el rendimiento deportivo.
Estas son las 6 apps:
- Endomondo: Es considerada una de las mejores aplicaciones de fitness. Con ella se pueden realizar un seguimiento del estado físico y rendimiento, registro de conversaciones para amigos (y viceversa), y una gran lista de otras cosas que hacer y a las que acceder. Las compras en la aplicación es en realidad un servicio de suscripción de 2.50 € / mes. Con la versión premium se puede crear un plan de entrenamiento personal, analizar la frecuencia cardíaca, deshacerse de los anuncios y varias características más. Es extremadamente popular, altamente clasificado, y hay un sitio web para que pueda seguir desde casa en el ordenador personal.
- FitNotes Gym Workout Log: Es una aplicación gratuita que no incluye publicidad, dispone de una base de datos de ejercicios para ayudarte a categorizar correctamente tus entrenamientos, un registro de entrenamiento para que puedas realizar un seguimiento de lo que estás haciendo, crear rutinas personalizadas y entrenamientos adaptados a ti mismo. Es una aplicación perfecta si acudes al gimnasio.
- Runtastic: Es otra aplicación de fitness altamente calificada que mucha gente disfruta en su smarthphone. Tiene soporte de Android Wear, así como el seguimiento GPS para su funcionamiento, caminar, andar en bicicleta, y las rutas de footing. Incluye un montón de seguimientos de nuestra aptitud, incluyendo gráficos, tableros de mandos personalizables para solo obtener la información que deseas, y se integra con un número de aplicaciones de música para que puedas escuchar las canciones mientras haces deporte. Incluso hay una extensión para smartwatches de Sony.
- Sports Tracker Running and Cycling: Es una aplicación recomendable para corredores y ciclistas que permite buscar y analizar los datos de progreso y entrenamiento. También ofrece la posibilidad de compartir datos con personas en las redes sociales acerca de los objetivos y del acondicionamiento físico. Incluye mapas, varias calculadoras de tiempo y distancia, y tiene soporte para dispositivos que busca tu ritmo cardíaco. Es gratis y tiene una calificación de 4.5 en Play Store.
- Strava Running and Cycling: La aplicación contiene una divertida lista de personas con las que puedes competir, pudiendo elegir contigo mismo, con tus amigos, con la gente de tu zona y con los profesionales, para ver cómo vas mejorando en tu rendimiento. También hay varias maneras de compartir, la interfaz de usuario es limpia y amigable y los usuarios premium obtienen muchas más funciones. Es una experiencia positiva en general, especialmente si te gusta compartir tus ejercicios y entrenamientos con tus contactos en las redes sociales.
- Workout Trainer de Skimble Inc: Es otra aplicación que ha sido recomendada por prácticamente todo el mundo. Es muy popular y pretende ser una solución todo en uno. Puedes personalizar los entrenamientos, ver vídeos instructivos sobre cómo hacer ejercicios y seguir a los entrenadores. También hay un aspecto social que puede incluirse si el usuario lo desea. La versión Premium incluye vídeos de ejercicios en HD, acceso a programas de entrenamiento personalizado, desafíos de entrenamiento semanal y más cosas. Cuesta 6,99 euros al mes con el único inconveniente es que no recibes ningún descuento en el precio para comprar la versión premium durante varios meses a la vez.
Las aplicaciones para mejorar el rendimiento deportivo son la solución perfecta para los usuarios que quieren hacer deporte de la manera más interactiva y atractiva, a la vez que reducen costes. Estas aplicaciones pueden potenciar a los nuevos usuarios permitiéndole completar la formación en su propio tiempo y ampliar sus conocimientos tanto como deseen.
¿Haces uso de aplicaciones durante tus entrenamientos? ¿Nos recomendarías alguna?