Tras un golpe, o a veces sin causa aparente, sentimos dolor en la mano o en la muñeca. Esta zona está llena de pequeños huesos y ligamentos que facilitan su flexibilidad. Pero su complejidad también dificulta el tratamiento y curación de estas lesiones, una de las principales causas de consultas con traumatólogos, fisioterapeutas u osteópatas.
Las lesiones en la mano o en la muñeca aparecen muchas veces tras un golpe. No obstante, también son frecuentes las patologías producidas por el desgaste de las articulaciones debido al paso de los años o por enfermedades degenerativas, así como hábitos o actividades laborales que pueden acabar siendo perjudiciales.
Lesiones en la muñeca frecuentes
- Fracturas: se producen en el extremo inferior del cúbito, en el radio o en el carpo (grupo de ocho pequeños huesos que forman la articulación de la muñeca). Están asociadas a caídas o golpes, a veces agravados por otras dolencias como la osteoporosis. Están acompañadas de dolor en la muñecae incapacidad para mover la articulación. Una vez subsanada la fractura, se necesita un tratamiento de rehabilitación para recuperar la movilidad anterior a la lesión y fortalecer la zona.
- Tendinitis: es la lesión que pasa más desapercibida, ya que no suele ser causada por un golpe, pero resulta igualmente dolorosa. Surge por la repetición exagerada de algún movimiento de la articulación o por sobrecargas. Además del dolor en la muñeca, causa rigidez, hinchazón y crujidos al mover la zona. Si no se trata a tiempo, el tendón puede acabar desgastándose y causando problemas más serios. Por este motivo, es importante seguir pautas que eviten posibles recaídas y/o el agravamiento de la lesión.
- Esguinces: alrededor del carpo están los ligamentos de la muñeca, que unen los ocho huesos de la articulación. Un golpe tras una caída o un sobresfuerzo debido a una mala postura pueden provocar que las fibras de los ligamentos se rompan. Dependiendo de la gravedad de esa rotura, hay tres grados de esguinces. Los síntomas más comunes son dolor en la muñeca, inflamación de la zona y pérdida de fuerza y movilidad. A veces, se paran de tratar en cuanto pasa el dolor, por lo que pueden aparecer secuelas que en algún caso acaban siendo permanentes.
Los esguinces también pueden surgir, por causas similares, en las articulaciones de los dedos, debido a torsiones producidas por golpes o un mal giro de las falanges.
Lesiones en la mano frecuentes
- Artritis reumatoide: esta enfermedad degenerativa y sin cura provoca la inflamación de la membrana que protege los cartílagos y une los huesos. Así, aumenta el roce entre ellos y, de este modo, su desgaste. Se caracteriza por el dolor en la mano o dedos, inflamación y rigidez (sobre todo al despertar). Si no se trata, los dedos acaban deformándose. Como no existe cura, la fisioterapia es la principal ayuda para evitar que la enfermedad se acelere.
- Luxaciones: debido a golpes o torsiones violentas, los huesos de la mano pueden desplazarse de su sitio natural. Además del dolor en la manoy la inflamación, son desagradables a la vista, lo que aumenta nuestra preocupación. Es frecuente que las luxaciones se repitan en el mismo punto de la articulación, ya que los ligamentos o tendones pueden quedar dañados. Así, es importante tratar correctamente este tipo de lesiones.
En Centres Cruz Navarro somos especialistas en el tratamiento de lesiones en la mano y en la muñeca. Nuestros centros utilizan técnicas innovadoras de fisioterapia, traumatología y osteopatía, como las ondas de choque o el método Indiba. Nuestros tratamientos son personalizados para cada paciente y cada tipo de lesión.
Si padeces alguna de estas lesiones en la muñeca o en la mano y deseas ser atendido por nuestros especialistas, no dudes en contactar con nosotros en este enlace.