{"id":3493,"date":"2018-05-16T06:00:44","date_gmt":"2018-05-16T04:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.centrescruznavarro.com\/?p=6021"},"modified":"2018-05-16T06:00:44","modified_gmt":"2018-05-16T04:00:44","slug":"dolor-y-rigidez-espalda-espondilitis-anquilosante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrescruznavarro.com\/es\/blog\/dolor-y-rigidez-espalda-espondilitis-anquilosante\/","title":{"rendered":"\u00bfDolor y rigidez en la espalda? La Espondilitis Anquilosante"},"content":{"rendered":"

\u00bfDolor de espalda<\/strong>? Al notar molestias en esta zona, la mayor\u00eda de nosotros pensamos que sufrimos la t\u00edpica lumbalgia o dorsalgia causadas por un mal gesto o una postura de nuestro d\u00eda a d\u00eda. En realidad, estos s\u00edntomas pueden deberse a una\u00a0espondilitis anquilosante<\/strong>, un tipo de artritis cr\u00f3nica que afecta a algunas articulaciones provocando mucho dolor e incomodidad.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la Espondilitis Anquilosante?<\/h2>\n

Esta enfermedad es en realidad, una variante de la\u00a0artritis<\/strong>\u00a0que inflama las v\u00e9rtebras de la columna y, a menudo, tambi\u00e9n afecta a las articulaciones sacroil\u00edacas. No se presenta igual en ning\u00fan paciente, por lo que es importante acudir al m\u00e9dico nada m\u00e1s notar alguna molestia en la zona. Debemos tener en cuenta que esta patolog\u00eda tambi\u00e9n puede afectar a otras articulaciones, como las de las rodillas y las del pie.<\/p>\n

Cuando la espondilitis afecta a la columna, provoca\u00a0rigidez y dolor<\/strong>\u00a0sobre todo en la zona de la espalda baja. Adem\u00e1s, puede causar otros s\u00edntomas, como fiebre, falta de apetito y fatiga. Es habitual que aparezca antes de los 30 a\u00f1os.<\/p>\n

Causas de la espondilitis anquilosante<\/h3>\n

Los especialistas en esta patolog\u00eda no han podido determinar todav\u00eda su origen con exactitud cient\u00edfica, pero s\u00ed que han conseguido perfilar su relaci\u00f3n con los genes.<\/p>\n

La\u00a0herencia gen\u00e9tica<\/strong>\u00a0es un factor importante para la aparici\u00f3n de esta enfermedad, que se considera un trastorno del sistema inmunol\u00f3gico. De todos modos, hay que tener en cuenta que su evoluci\u00f3n no es nunca la misma, aunque se den diversos casos dentro de una familia.<\/p>\n

Consultar con el m\u00e9dico<\/h3>\n

A simple vista, esta enfermedad puede confundirse con\u00a0la lumbalgia, la artrosis de columna vertebral y la hernia discal.\u00a0<\/strong>Por eso, es importante consultar con el m\u00e9dico tanto si tenemos algunos s\u00edntomas como si ha habido casos en nuestra familia que puedan hacernos temer la aparici\u00f3n de esta enfermedad. Lo ideal es que consultemos con un especialista en reumatolog\u00eda.<\/p>\n

De igual modo, es importante que tomemos algunas\u00a0medidas de precauci\u00f3n<\/strong>\u00a0para evitar que se manifieste esta enfermedad. Cuidar nuestra dieta, mantenernos en un peso \u00f3ptimo y, sobre todo, hacer ejercicio. Evitar que la columna est\u00e9 inm\u00f3vil es esencial para mantenernos en buen estado de salud.<\/p>\n

El tratamiento de la espondilitis anquilosante<\/h3>\n

Esta enfermedad no tiene cura, pero s\u00ed que podemos hacer mucho para mejorar el estado de nuestra columna. Prevenir deformaciones en ella, eliminar el dolor y superar la rigidez son los tres objetivos del tratamiento que se establece para la espondilitis.<\/p>\n

El abordaje terap\u00e9utico de esta enfermedad incluye el uso de\u00a0f\u00e1rmacos antiinflamatorios no esteroideos<\/strong>\u00a0y el establecimiento de diversas terapias por parte de un fisioterapeuta especializado.<\/p>\n

El fisioterapeuta programar\u00e1 una serie de ejercicios adaptados a esta fisiolog\u00eda, pensados para\u00a0tonificar tambi\u00e9n la espalda y el cuello<\/strong>. De esta manera, se ayuda a mantener todo lo posible una buena postura. De igual modo, se pueden pautar otros movimientos aer\u00f3bicos y de respiraci\u00f3n, con el objetivo de asegurar tambi\u00e9n que la caja tor\u00e1cica se mantenga flexible. Otro de los deportes recomendados es la nataci\u00f3n, que tambi\u00e9n incide positivamente en la flexibilidad y movilidad de todo el cuerpo.<\/p>\n

La lista de terapias y ejercicios que seguir\u00e1 un paciente con\u00a0espondilitis anquilosante\u00a0<\/strong>en la consulta del fisioterapeuta tambi\u00e9n incluye\u00a0estiramientos<\/strong>\u00a0adaptados a la condici\u00f3n muscular de cada enfermo. Con ello, se intenta evitar la aparici\u00f3n de contracturas y patolog\u00edas parecidas.<\/p>\n

\n

Si necesitas\u00a0un\u00a0fisioterapeuta en Barcelona<\/a><\/span>\u00a0para el tratamiento de la espondilitis anquilosante\u00a0<\/strong>no dudes en\u00a0pedir cita en\u00a0Centres Cruz Navarro<\/strong><\/a><\/span>, donde te ofrecemos un servicio profesional en el \u00e1rea de la rehabilitaci\u00f3n para que accedas a tratamientos de calidad que garanticen tu bienestar.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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