{"id":3274,"date":"2022-02-16T06:00:00","date_gmt":"2022-02-16T05:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.centrescruznavarro.com\/?p=6727"},"modified":"2022-02-16T06:00:00","modified_gmt":"2022-02-16T05:00:00","slug":"pies-planos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrescruznavarro.com\/es\/blog\/pies-planos\/","title":{"rendered":"Pies planos: \u00bfQu\u00e9 problemas pueden generar?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los problemas en la marcha son relativamente frecuentes y se pueden deber a diversas causas. Uno de ellos son los <strong>pies planos<\/strong>. Casi todo el mundo ha o\u00eddo hablar de esta dolencia, pero a\u00fan as\u00ed es bastante desconocida. Desde <strong>Centres Cruz Navarro, expertos en rehabilitaci\u00f3n en Barcelona<\/strong>, te contamos en qu\u00e9 consisten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 son los pies planos?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un pie plano consiste en un descenso de la b\u00f3veda plantar, que conlleva un arco inferior al normal. En estos casos el eje del pie se encuentra hacia dentro. Otra caracter\u00edstica es que la planta apoya por completo en el suelo cuando la persona est\u00e1 de pie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El pie plano es una dolencia frecuente, que no suele causar dolor y cuyo origen en la mayor\u00eda de los casos es que los arcos no se desarrollan del todo en la ni\u00f1ez. En ocasiones aparece como consecuencia de una lesi\u00f3n y en otros es causado por el paso del tiempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son sus s\u00edntomas?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como es l\u00f3gico, el principal s\u00edntoma de los pies planos es su propia apariencia. Se puede observar que el arco es inferior a lo normal o que ni siquiera existe, adem\u00e1s, se pueden presentar estos otros s\u00edntomas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dolor en los m\u00fasculos de la parte interior de la pierna ocasionado por una tendinitis.<\/li><li>Dolor en la zona dorsal por el hundimiento del pie.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00a0\u00bfCu\u00e1les son sus causas?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todos los ni\u00f1os nacen con los pies planos, pero al ir creciendo dejan de serlo en la mayor\u00eda de los casos. En ocasiones no es as\u00ed y el pie contin\u00faa teniendo esta apariencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunos adultos con un pie con curvatura pueden desarrollar un pie plano debido a que el m\u00fasculo que sujeta el arco del piel deja de hacerlo y esto lleva a que el pie se vaya hacia dentro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se diagnostica el pie plano?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la actualidad, es sencillo diagnosticar este problema de forma exacta. En la mayor\u00eda de los casos se analiza la huella con un programa inform\u00e1tico y as\u00ed se conoce si el paciente tiene pie plano y en qu\u00e9 grado. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para conocer este \u00faltimo dato, es necesario realizar estas pruebas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Test de Jack. <\/strong>&nbsp;Se alza el dedo gordo, si no forma un arco, el pie es plano.<\/li><li><strong>Heel Rise Test.<\/strong> El paciente se pone de puntillas, para que no tenga los pies planos se tiene que formar un arco y el tal\u00f3n salir hacia afuera.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si se superan los dos test, el pie plano es flexible. Cuando esto sucede en la infancia, lo habitual es que se corrija solo con el paso del tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el caso de que no se supere ninguno de los test, es un pie plano estructural con huesos r\u00edgidos. En este caso, ser\u00e1 imprescindible que el paciente pase por el quir\u00f3fano. Estos pies planos pueden estar causados por el astr\u00e1galo est\u00e9 verticalizado o porque los dos huesos del pie est\u00e9n unidos y no se forme la curvatura habitual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se supera una prueba y la otra no, ser\u00e1 un pie plano semiflexible, que se puede corregir sin necesidad de pasar por el quir\u00f3fano.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;\u00bfC\u00f3mo se tratan los pies planos?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque ya hemos comentado algo en el apartado anterior, queremos centrarnos ahora en los tratamientos. Para los ni\u00f1os se pueden utilizar plantillas con un dise\u00f1o personalizado. Se emplean para cambiar los ejes de los pies y para que los m\u00fasculos trabajen de otra manera. En ocasiones, tambi\u00e9n ser\u00e1 necesario que el ni\u00f1o pase por el quir\u00f3fano. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En adultos el tratamiento es similar y en ambos casos es conveniente trabajar con un fisioterapeuta para realizar diferentes ejercicios que ayuden a mejorar la dolencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ahora que sabes qu\u00e9 son los pies planos, si crees que los tienes, no dejes de buscar un tratamiento. Puedes <strong><a href=\"http:\/\/www.centrescruznavarro.com\/es\/contacto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ponerte en contacto con nosotros sin compromiso.<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los problemas en la marcha son relativamente frecuentes y se pueden deber a diversas causas. Uno de ellos son los pies planos. Casi todo el mundo ha o\u00eddo hablar de esta dolencia, pero a\u00fan as\u00ed es bastante desconocida. 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