{"id":3239,"date":"2022-08-03T06:00:00","date_gmt":"2022-08-03T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pre.centrescruznavarro.com\/?p=6806"},"modified":"2022-08-03T06:00:00","modified_gmt":"2022-08-03T04:00:00","slug":"manguito-rotador-nadador-lesion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrescruznavarro.com\/es\/blog\/manguito-rotador-nadador-lesion\/","title":{"rendered":"Manguito rotador del nadador: Su lesi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lesi\u00f3n del <strong>manguito rotador <\/strong>del nadador es una tendinitis que afecta al tend\u00f3n supraespinoso, al tend\u00f3n subescapular y al tend\u00f3n infraespinoso. Entre los dos primeros tendones est\u00e1 el b\u00edceps y cuando sufre un da\u00f1o, provoca dolor en el hombro. Es algo que sufren los deportistas, pero tambi\u00e9n otro tipo de personas como ver\u00e1s en las siguientes l\u00edneas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es el manguito rotador del nadador?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque ya te hemos mostrado algo en la introducci\u00f3n, la lesi\u00f3n del manguito rotador del nadador afecta a un conjunto de m\u00fasculos y tendones que est\u00e1n situados alrededor del hombro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se lesiona esta zona, se siente dolor en el hombro, que suele complicarse si se duerme sobre el lado de la lesi\u00f3n. Adem\u00e1s, el da\u00f1o puede convertirse en una tendinosis. En el peor de los casos y si no se trata el problema, puede romperse el tend\u00f3n del hombro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9nes suelen sufrir da\u00f1os en el manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como es l\u00f3gico, los nadadores suelen sufrir da\u00f1os en el manguito rotador por el movimiento repetitivo que realizan. Le puede pasar a quienes practican este deporte de manera puntual, amateur o profesional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n hay otros deportes, como el balonmano, el baloncesto, el tenis y cualquier otro que implique realizar movimientos con el brazo repetitivos, que pueden causar esta lesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por supuesto, tambi\u00e9n pueden verse afectados por el problema que estamos comentando quienes tienen una profesi\u00f3n que conlleve los movimiento que hemos mencionado. Personas que trabajan en la obra, limpiadores o mec\u00e1nicos, por poner solo algunos ejemplos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la lesi\u00f3n en el manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solo<strong> <\/strong>un profesional de la salud puede diagnosticar una lesi\u00f3n en el manguito rotador, pero hay s\u00edntomas que pueden despertar tus sospechas y los primeros est\u00e1n relacionados con el dolor:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Dolor en el hombro.<\/strong> Es un dolor sordo que se mantiene en la zona y que puede bajar a trav\u00e9s del codo, pero sin llegar a la mano.<\/li><li><strong>Dolor por las noches.<\/strong> Si duermes sobre el lado que est\u00e1 afectado, pueden sentir un dolor que incluso te impida dormir.<\/li><li><strong>Dolor si levantas el brazo.<\/strong> Como la lesi\u00f3n afecta al hombro, cuando levantas el brazo vas a sentir dolor en la mayor\u00eda de los casos. Adem\u00e1s, puedes notarlo al hacer actividades tan cotidianas como vestirte o utilizar un secador.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El otro s\u00edntoma caracter\u00edstico es la p\u00e9rdida de fuerza en el brazo, sientes que est\u00e1 d\u00e9bil y que te cuesta mucho realizar cualquier clase de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCausas de la lesi\u00f3n del manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque ya hemos comentado alguna de las <strong>causas de la lesi\u00f3n del manguito rotador<\/strong>, queremos resumir en este apartado las principales:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Movimientos repetitivos. <\/strong>Realizar un mismo movimiento de forma repetida al hacer deporte o en el trabajo.<\/li><li><strong>Edad. <\/strong>A partir de los 50 a\u00f1os es m\u00e1s frecuente por el desgaste producido en la zona por el paso del tiempo.<\/li><li><strong>Antecedentes familiares.<\/strong> Si alguno de tus familiares ha padecido esta dolencia, tienes m\u00e1s posibilidades de sufrirla t\u00fa tambi\u00e9n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo puede tratarse la lesi\u00f3n del manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si la lesi\u00f3n ha avanzado y se ha roto el tend\u00f3n, entonces lo m\u00e1s probable es que tengas que pasar por quir\u00f3fano. De ah\u00ed que sea vital un diagn\u00f3stico temprano y empezar el tratamiento cuanto antes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ese caso, en nuestro centro podemos darte la ayuda que necesitas<strong>.<\/strong> La <a href=\"https:\/\/www.centrescruznavarro.com\/es\/osteopatia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>osteopat\u00eda<\/strong><\/a> te permitir\u00e1 mejorar la flexibilidad de los m\u00fasculos que rodean la articulaci\u00f3n del hombro y tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a tener m\u00e1s fuerza en la zona. Notar\u00e1s que va recuperando su movilidad y que cesa el dolor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En <strong>Centres Cruz Navarro, expertos en fisioterapia y rehabilitaci\u00f3n en Barcelona<\/strong>, nos ponemos a tu disposici\u00f3n para ayudarte a tratar la lesi\u00f3n en el manguito rotador del nadador y cualquier otra. As\u00ed que no dejes de <strong><a href=\"https:\/\/www.centrescruznavarro.com\/es\/contacto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ponerte en contacto<\/a><\/strong> con nuestro equipo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La lesi\u00f3n del manguito rotador del nadador es una tendinitis que afecta al tend\u00f3n supraespinoso, al tend\u00f3n subescapular y al tend\u00f3n infraespinoso. Entre los dos primeros tendones est\u00e1 el b\u00edceps y cuando sufre un da\u00f1o, provoca dolor en el hombro. 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