{"id":3218,"date":"2022-11-23T06:00:00","date_gmt":"2022-11-23T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pre.centrescruznavarro.com\/?p=6847"},"modified":"2022-11-23T06:00:00","modified_gmt":"2022-11-23T05:00:00","slug":"hernia-discal-causas-sintomas-y-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrescruznavarro.com\/es\/blog\/hernia-discal-causas-sintomas-y-tratamiento\/","title":{"rendered":"Hernia discal: Causas, s\u00edntomas y tratamiento"},"content":{"rendered":"\n<p>La <strong>hernia discal<\/strong> es una de las dolencias m\u00e1s habituales en la edad adulta y suele conllevar un dolor lumbar, que llega hasta la pierna. Es una patolog\u00eda m\u00e1s frecuente en los hombres que en las mujeres y adem\u00e1s conlleva en muchos casos la baja laboral. Est\u00e1 claro que es un problema que te puede afectar en alg\u00fan momento de tu vida. Por eso, desde C<strong>entres Cruz Navarro, expertos en fisioterapia en Barcelona<\/strong>, te mostramos cu\u00e1les son sus causas, los s\u00edntomas que presenta y tambi\u00e9n su tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son las causas de la hernia discal?&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Detr\u00e1s de una hernia discal lumbar se pueden esconder diferentes causas. Lo habitual es que est\u00e9 relacionada con un sobreesfuerzo que conlleve cargar demasiado la zona. Por eso, se da en ciertas profesiones con m\u00e1s frecuencia que en otras. En todas las que impliquen lo que estamos comentando. Tambi\u00e9n puede tener estos otros or\u00edgenes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Aumento de peso. <\/strong>Cuando se aumenta de peso, se suele sobrecargar la zona y se producen cambios en la columna. Se desv\u00eda y presiona los discos que se encuentran entre las v\u00e9rtebras. Puede provocar la aparici\u00f3n de una hernia o agravar una que ya existiera con anterioridad.<\/li><li><strong>Embarazo.<\/strong> El embarazo es otra de sus causas precisamente por el aumento de peso.<\/li><li><strong>Sexo.<\/strong> Como ya hemos comentado, es mucho m\u00e1s frecuente en los hombres. Probablemente por el tipo de trabajo que suelen realizar.<\/li><li><strong>Edad.<\/strong> Se da sobre todo entre los 30 y los 50 a\u00f1os. Adem\u00e1s, aunque es una dolencia degenerativa no se suele aparecer m\u00e1s pasada esta franja de edad.<\/li><li><strong>Deportistas.<\/strong> Algunos deportes que impliquen flexionar o extender de manera repetida o con brusquedad la columna pueden conllevar esta dolencia.<\/li><li><strong>Dolencias previas.<\/strong> Si ya has tenido problemas en la columna de cualquier tipo, es m\u00e1s probable que llegues a padecer una hernia discal en alg\u00fan momento de tu vida.<\/li><li><strong>Vida sedentaria.<\/strong> No hacer nada de ejercicio o estar muchas horas sentado en la misma posici\u00f3n puede provocar la aparici\u00f3n de una hernia discal.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la hernia discal?<\/h2>\n\n\n\n<p>La hernia discal se presenta con un dolor agudo y repentino. Adem\u00e1s, es desde el principio bastante incapacitante. No responde a los medicamentos de venta libre. En definitiva, viene con todos estos s\u00edntomas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dolor agudo en un lado de la espalda, en la zona lumbar.<\/li><li>Dolor ci\u00e1tico que no desaparece y que se extiende por la pierna hasta el pie. Es el principal s\u00edntoma de la dolencia y aparece siempre que se sufre una hernia discal lumbar.<\/li><li>Debilidad muscular.<\/li><li>Hormigueo en la pierna y en el pie.<\/li><li>P\u00e9rdida de fuerza en la pierna afectada.<\/li><li>Dolor al sentarse y al acostarse.<\/li><li>El dolor se alivia en parte caminando.<\/li><li>En los casos m\u00e1s extremos provoca incontinencia urinaria.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se realiza el diagn\u00f3stico de la hernia discal?<\/h2>\n\n\n\n<p>El diagn\u00f3stico de la hernia discal lumbar se lleva a cabo por medio de una serie de maniobras en consulta. El especialista realizar\u00e1 ciertos movimientos en tus piernas de flexi\u00f3n y extensi\u00f3n para conocer el tipo de lesi\u00f3n que est\u00e1s sufriendo.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque la afecci\u00f3n resulta muy dolorosa, tiene buen pron\u00f3stico y tratamiento, como ver\u00e1s en el \u00faltimo apartado de este art\u00edculo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1l es el tratamiento de la hernia discal?<\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque en algunos casos ser\u00e1 necesario pasar por quir\u00f3fano, primero se intentar\u00e1 un tratamiento conservador. Se puede intentar con paracetamol e ibuprofeno, aunque como ya hemos comentado, no suele ser suficiente. Despu\u00e9s, se puede optar por otros medicamentos m\u00e1s fuertes con corticoides o con relajantes musculares. No se aconseja que el paciente repose en cama m\u00e1s de un par de d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>La fisioterapia funciona muy bien, ya que se realizan modificaciones posturales. Tambi\u00e9n se pueden aplicar otros tratamientos en consulta como los ultrasonidos o la estimulaci\u00f3n nerviosa el\u00e9ctrica transcut\u00e1nea, conocida como TENS.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, en nuestro centro podemos ayudarte a mejorar tu hernia discal, as\u00ed que cuenta con nuestro equipo, <strong><a href=\"https:\/\/www.centrescruznavarro.com\/es\/contacto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cont\u00e1ctanos<\/a><\/strong>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La hernia discal es una de las dolencias m\u00e1s habituales en la edad adulta y suele conllevar un dolor lumbar, que llega hasta la pierna. 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