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Hernia discal: Causas, síntomas y tratamiento

La hernia discal es una de las dolencias más habituales en la edad adulta y suele conllevar un dolor lumbar, que llega hasta la pierna. Es una patología más frecuente en los hombres que en las mujeres y además conlleva en muchos casos la baja laboral. Está claro que es un problema que te puede [...]

By |novembre 30th, 2022|fisioterapia|0 Comments

Condromalacia rotuliana: Sobre esta lesión de rodilla

La actividad deportiva siempre resulta buena para la salud. Sin embargo, esto no quiere decir que esté exenta de ir acompañada de daños. Un aspecto curioso es que cada actividad física tiene una serie de riesgos asociados, algunos evitables y otros inevitables. Cuando sufres cualquier daño, lo importante es que te pongas en manos de [...]

By |novembre 16th, 2022|Sports|0 Comments

Cefaleas tensionales: Sus causas y tratamientos contra ellas

Existen diferentes motivos por los que se puede sufrir dolor de cabeza o cefalea. A continuación te hablamos de las que se producen por tensión muscular. Te ayudamos a identificarlas y te hablamos de las soluciones para las cefaleas tensionales. ¿Cuáles son las causas de las cefaleas tensionales? Las cefaleas tensionales o dolores de cabeza [...]

By |maig 20th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Suelo pélvico y embarazo: beneficios y ejercicios

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que se encargan de sostener órganos pélvicos como la vejiga, uretra, el útero, la vagina y el recto. Si estos músculos se debilitan, pueden darse pérdidas de orina, heces o gases, entre otros. La edad, embarazo o el parto vaginal, son algunos de los principales [...]

By |abril 22nd, 2020|fisioterapia|0 Comments

Cómo corregir la rectificación cervical

La rectificación cervical o lordosis cervical,ocurre cuando hay una pérdida de la curvatura de la columna. Como principal consecuencia, se producen sobrecargas musculares, incluso articulares, produciendo problemas mecánicos. Ante cualquier síntoma, es importante ponerse en manos de un especialista, para que aplique el tratamiento más adecuado, según las necesidades de cada paciente. Desde Centros Cruz [...]

By |abril 8th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Fisioterapia para empresas en Barcelona

Cada vez más empresas se preocupan por el bienestar de sus empleados, ya que como aseguran desde la Organización Mundial de la Salud (OMS), la riqueza de las empresas se mide por la salud de sus trabajadores. Por ese motivo, actualmente es más fácil encontrar ofertas de trabajo donde se ofrecen horarios más flexibles, posibilidad [...]

By |març 18th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Dolor cervical: causas y tratamientos

El dolor cervical o cervicalgia es una de las causas más frecuentes de consulta, tanto en centros de fisioterapia, como en las visitas al médico de cabecera o traumatólogo. Existen multitud de causas que pueden ocasionar dolor en las vértebras cervicales; desde tensión muscular, un accidente de tráfico, hasta padecer alteraciones neurológicas. Sea cual sea [...]

By |març 4th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Drenaje linfático: principales beneficios

El drenaje linfático es un tratamiento que ayuda a eliminar toxinas y sustancias de desecho del organismo, que se acumulan por una vida sedentaria o una dieta poco equilibrada. Sin embargo, no es la única función de este tratamiento corporal, ya que también se utiliza para eliminar la celulitis, para mejorar la circulación, combatir el [...]

By |febrer 19th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Osteopatía y fisioterapia: ¿es lo mismo?

Ante la aparición de un fuerte dolor de espalda surge la duda, ¿a qué especialista debería acudir? Aunque se tiende a confundir la osteopatía y fisioterapia, lo cierto es que son dos especialidades distintas. Sin embargo, tienen en común que ambas buscan mejorar la salud y la calidad de vida del paciente. Para conseguirlo, tratan [...]

By |febrer 5th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Suelo pélvico: patologías más frecuentes

El suelo pélvico es un gran desconocido para muchas mujeres, a pesar de ser una parte importante de la musculatura y ligamentos. Su función principal es la de sostener órganos como la vagina, el útero, la uretra y la vejiga, así como el recto, y asegurar su buen funcionamiento. No ejercitarlo puede provocar pérdida involuntaria [...]

By |gener 22nd, 2020|fisioterapia|0 Comments