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Cefaleas tensionales: Sus causas y tratamientos contra ellas

Existen diferentes motivos por los que se puede sufrir dolor de cabeza o cefalea. A continuación te hablamos de las que se producen por tensión muscular. Te ayudamos a identificarlas y te hablamos de las soluciones para las cefaleas tensionales. ¿Cuáles son las causas de las cefaleas tensionales? Las cefaleas tensionales o dolores de cabeza [...]

By |maig 20th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Suelo pélvico y embarazo: beneficios y ejercicios

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que se encargan de sostener órganos pélvicos como la vejiga, uretra, el útero, la vagina y el recto. Si estos músculos se debilitan, pueden darse pérdidas de orina, heces o gases, entre otros. La edad, embarazo o el parto vaginal, son algunos de los principales [...]

By |abril 22nd, 2020|fisioterapia|0 Comments

Cómo corregir la rectificación cervical

La rectificación cervical o lordosis cervical,ocurre cuando hay una pérdida de la curvatura de la columna. Como principal consecuencia, se producen sobrecargas musculares, incluso articulares, produciendo problemas mecánicos. Ante cualquier síntoma, es importante ponerse en manos de un especialista, para que aplique el tratamiento más adecuado, según las necesidades de cada paciente. Desde Centros Cruz [...]

By |abril 8th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Fisioterapia para empresas en Barcelona

Cada vez más empresas se preocupan por el bienestar de sus empleados, ya que como aseguran desde la Organización Mundial de la Salud (OMS), la riqueza de las empresas se mide por la salud de sus trabajadores. Por ese motivo, actualmente es más fácil encontrar ofertas de trabajo donde se ofrecen horarios más flexibles, posibilidad [...]

By |març 18th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Dolor cervical: causas y tratamientos

El dolor cervical o cervicalgia es una de las causas más frecuentes de consulta, tanto en centros de fisioterapia, como en las visitas al médico de cabecera o traumatólogo. Existen multitud de causas que pueden ocasionar dolor en las vértebras cervicales; desde tensión muscular, un accidente de tráfico, hasta padecer alteraciones neurológicas. Sea cual sea [...]

By |març 4th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Drenaje linfático: principales beneficios

El drenaje linfático es un tratamiento que ayuda a eliminar toxinas y sustancias de desecho del organismo, que se acumulan por una vida sedentaria o una dieta poco equilibrada. Sin embargo, no es la única función de este tratamiento corporal, ya que también se utiliza para eliminar la celulitis, para mejorar la circulación, combatir el [...]

By |febrer 19th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Osteopatía y fisioterapia: ¿es lo mismo?

Ante la aparición de un fuerte dolor de espalda surge la duda, ¿a qué especialista debería acudir? Aunque se tiende a confundir la osteopatía y fisioterapia, lo cierto es que son dos especialidades distintas. Sin embargo, tienen en común que ambas buscan mejorar la salud y la calidad de vida del paciente. Para conseguirlo, tratan [...]

By |febrer 5th, 2020|fisioterapia|0 Comments

Suelo pélvico: patologías más frecuentes

El suelo pélvico es un gran desconocido para muchas mujeres, a pesar de ser una parte importante de la musculatura y ligamentos. Su función principal es la de sostener órganos como la vagina, el útero, la uretra y la vejiga, así como el recto, y asegurar su buen funcionamiento. No ejercitarlo puede provocar pérdida involuntaria [...]

By |gener 22nd, 2020|fisioterapia|0 Comments

¿La osteopatía deportiva ayuda a rendir más?

Al practicar deporte realizamos un esfuerzo que generalmente no realizamos en nuestra vida diaria. Si nuestro cuerpo no está en condiciones óptimas, empezaremos a notar molestias y a la larga sufriremos alguna lesión. La osteopatía deportiva, a diferencia de otros métodos de evaluación, puede ayudar al deportista a rendir más. Esta terapia trata el origen [...]

By |gener 8th, 2020|fisioterapia|0 Comments

¿Qué es el tratamiento por ondas de choque?

Dolor muscular, fractura ósea o una calcificación son solo algunas de las dolencias que podemos tratar con nuestro fisioterapeuta, de manera efectiva y sin necesidad de pasar por el quirófano. Todo esto, gracias a la Terapia de Ondas de Choque, una terapia que trata tanto dolores crónicos como agudos. Desde Centres Cruz Navarro os explicamos [...]

By |desembre 24th, 2019|fisioterapia|0 Comments

Els Centres Cruz Navarro ja estan oberts. Per mesures de prevenció del COVID-19 donem les següents indicacions:

mascarilla

És necessari portar mascareta al centre.

No vingueu acompanyat, a no ser que sigui imprescindible.

No arribeu més tard de l’hora programada, sigueu puntuals. No vingui a demanar hora al centre. Truqui per telèfon.

Gràcies per la seva col·laboració.

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Los Centros Cruz Navarro ya están abiertos. Por medidas de prevención del COVID-19 damos las siguientes indicaciones:

mascarilla

Es necessario llevar mascarilla en el centro.

No vengáis acompañado, a no ser que sea imprescindible.

No llegáis más tarde de la hora programada, seáis puntuales. No venga a pedir hora en el centro. Llame por teléfono.

Gracias por su colaboración.