Obesidad: ¿Cómo afecta al sistema musculoesquelético?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) refiere que en 2016, la cantidad de personas con sobrepeso era de 1900 millones a nivel mundial, de los cuales, 650 millones sufrían obesidad. Asimismo, se ha observado que desde 1975 esta enfermedad se ha triplicado. Con motivo del Día Internacional contra la Obesidad, que se celebra cada [...]

By |noviembre 11th, 2020|Lesiones|0 Comments

Ictus: Secuelas musculoesqueléticas

El ictus es un accidente cerebrovascular con una incidencia de más 125.000 casos anuales solo en España, de los cuales, cerca de 80.000 afectados fallecerán o quedarán incapacitados de por vida de alguna manera. El ictus es la segunda causa de muerte en el mundo y en España, la primera causa en mujeres. Con el [...]

By |octubre 28th, 2020|Lesiones|0 Comments

Kinesiología y fisioterapia

El sistema musculoesquelético puede verse afectado por enfermedades o lesiones por diversa causa, que deberán detectarse y tratarse por un profesional. En este aspecto, más allá del médico traumatólogo, aparece generalmente la figura del fisioterapeuta, aunque cada vez más entra en escena la kinesiología. Desde Centres Cruz Navarro, expertos en Rehabilitación en Barcelona, os explicamos [...]

By |octubre 14th, 2020|Lesiones|0 Comments

Lesiones por esfuerzo repetitivo: ¿Qué son y cómo actuar?

Si trabajáis en una cadena de montaje por ejemplo, en la que debéis realizar la misma acción una y otras vez durante largos períodos de tiempo es posible que hayáis notado dolores o molestias localizadas, presumiblemente causadas por este patrón de movimientos. Estos dolores o molestias pueden aparecer en cualquier profesión o actividad que requiera [...]

By |septiembre 23rd, 2020|Lesiones|0 Comments

Tacones y lesiones: ¿Qué puede provocar su uso?

El uso de zapatos con tacón ha sido desde su aparición una manera de estilizar las piernas y ganar feminidad y elegancia. Algunas personas los usan de vez en cuando, si la ocasión lo merece y es preciso arreglarse y completar el look, mientras que otras son asiduas a su uso, ya sea para salir [...]

By |septiembre 9th, 2020|Lesiones|0 Comments

Lesiones en verano: ¿Por qué aumentan?

Después de una temporada sin poder salir a entrenar o hacer actividad física al exterior, y junto al agradable clima y mayor tiempo disponible, muchas personas, ya anteriormente deportistas, como iniciados recientemente, han optado por practicar deporte este verano. Sin embargo, más allá de la situación actual, históricamente se cree que hay un aumento de [...]

By |agosto 26th, 2020|Lesiones deportivas|0 Comments

Articulaciones temporomandibulares: ¿Qué son?

El cuerpo humano tiene hasta 360 articulaciones, 86 de las cuáles se hallan en el cráneo. Las articulaciones, uniones entre dos o más huesos, nos permiten realizar movimientos muy necesarios en nuestra vida, por lo que hoy, desde Centres Cruz Navarro, os explicamos todo sobre unas articulaciones muy importantes situadas en la cara, las articulaciones [...]

By |agosto 12th, 2020|Lesiones|0 Comments

Mejores posturas para dormir: Conócelas

Hoy vamos a hablar de algo tan importante como es el sueño. Descansar bien por la noche es fundamental para afrontar el día con energía y gozar de una buena salud. En los meses más calurosos, caer en los brazos de Morfeo puede ser algo más complicado, por eso, vamos a explicaros cuáles son las mejores [...]

By |julio 29th, 2020|Bienestar|0 Comments

Capsulitis: Qué es, su prevención y tratamiento

Sufrir dolor en alguna articulación es algo bastante habitual. La mayor parte de las veces, esta molestia remite sin mayores complicaciones. Sin embargo, una gran parte de la población padece lo que llamamos capsulitis. ¿Habías oído hablar alguna vez de este tipo de lesión? Hoy vamos a explicarte de qué se trata, cuáles son sus [...]

By |julio 15th, 2020|Lesiones, Lesiones deportivas|0 Comments

Talón de Aquiles inflamado: ¿Por qué sucede?

Si sientes un dolor en la parte inferior del pie al caminar o al hacer algún tipo de actividad física más intensa, es posible que se trate del talón de Aquiles. Es posible que ya hayas oído hablar de él, pero que no tengas muy claro de qué se trata. Hoy, en Centres Cruz Navarro [...]

By |junio 17th, 2020|Lesiones deportivas|0 Comments

Els Centres Cruz Navarro ja estan oberts. Per mesures de prevenció del COVID-19 donem les següents indicacions:

mascarilla

És necessari portar mascareta al centre.

No vingueu acompanyat, a no ser que sigui imprescindible.

No arribeu més tard de l’hora programada, sigueu puntuals. No vingui a demanar hora al centre. Truqui per telèfon.

Gràcies per la seva col·laboració.

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Los Centros Cruz Navarro ya están abiertos. Por medidas de prevención del COVID-19 damos las siguientes indicaciones:

mascarilla

Es necessario llevar mascarilla en el centro.

No vengáis acompañado, a no ser que sea imprescindible.

No llegáis más tarde de la hora programada, seáis puntuales. No venga a pedir hora en el centro. Llame por teléfono.

Gracias por su colaboración.